facebook instagram youtube
  • Erroskoak enkarguz

    Aurten estreinekoz Erroskoak eta Brioche Erroskoak eskuratu ahal izango dituzue enkarguz. Ekologikoak dira eta Ainarak elaboratzen ditu Arrasaten duen glutenik gabeko lantegian. Krema edo nataz betea edo betegarririk gabea duzue […]

    Eguberrietan ere bertako ekoizleen alde

    Oparien Txokoan urtero bezala, herriko artisauen sorkuntzak ditugu: Munakuykiren pultsera, lepoko eta belarritakoak (enkarguz eskatu daitezke baten bat beste kolore edo forma batean nahi izanez gero), Amabitxiren lepoko eta belarritakoak […]

    Polboroi eta turroien garaia

    Urte sasoi honetan ohikoak diren gutiziak salgai ditugu, bertako ekoizleek eginak eta ekologikoak. Batetik, turroi ekologikoak ditugu, Amezketan Leirek egindakoak. Sei motaren artean aukeratu ahal izango duzue, guztiak ere bikainak!! […]

    Zukurako laranjen denboraldia abian

    Abian dugu aurtengo zukurako laranjen denboraldia. 10kg-ko kaxetan datoz eta mundialak daude. Asteazkenero jasoko ditugu, badakigu zuen fruta kuttuna dela beraz, baliatu aukera! Abenduko aurreneko astean sekulako sorpresa eman zigun […]

    Bruselazen garaia

    Hasi gara aurtengo aurreneko bruselazak jasotzen, Elikako kideek bildu ahala ekartzen dizkigute zuzenean. Egin bertakoaren alde eta jan garaian garaikoa.

    Hosto berdeko neguko barazkiak

    Elika Kooperatibako Albak goizero-goizero ekartzen dizkigu Laboretik kilometro eskasera dituzten lurretan ekoitzitako garaian garaiko barazki ekologikoak. Egun hauetan zerba, eskarola eta borrajaren txanda da. Elikatu baserritik eta jan bertako barazki […]

    2025eko ilargiaren egutegia

    Dagoeneko jaso ditugu 2025eko Ilargiaren egutegiak, zuetako askoren egutegi kuttuna. Kolore bizikoa da aurtengoa eta ohi bezala, baratzean egin beharreko lanak zehazten ditu bertan Jakoba Errekondok, abeltzaintzari buruzkoak Biolurrek zehaztuta […]

    Arkume ekologikoa Eguberrietan

    Aurtengo Eguberrietan ere Zuberoako arkume ekologikoa eskuratzeko aukera izango dugu. Arkume erdia (2,5-3kg) edo osoa (5-6kg) eskatu daiteke. Hutsean ontziratua ekartzen digu, erdia 4 zatitan: batetik, bizkarraldea, bestetik, isterra eta […]

    Arabako patata berria

    Arabako patataren uzta berria dagoeneko eskuragai duzue, bi mota ekarri dizkigute haragi txurikoa eta horikoa. Agria barietateko patatek haragi horia, azal iluna eta gorputz obalatua dute, eta ezin hobeak dira […]

    Nafarroako orburuen denboraldia abian da

    Jaso berri ditugu denboraldiko aurreneko Nafarroako orburu ekologikoak. Dagoeneko dastatzeko aukera izan dugun eta zein xamurrak dauden… Uzta jaso bezain pronto ekarri digute Nino eta Mariak gu guztiontzat, zein zortedunak […]

    Intxaurren uzta

    Dagoeneko jaso ditugu Lizarraldeko intxaurrak. Angelek ekarri dizkigu urtero bezala, 2kg-ko poltsetan, sekulako harrera izaten dute gure artean banila ukituko fruitu lehor paregabe hauek. Badakizu egunero lau intxaur jatea gomendatzen […]

    Artilezko zapatilak bueltan ditugu

    Badirudi datorren astean negu giroa iritsiko zaigula eta aurten ongi hornituta harrapatuko gaitu. Izan ere, gaur jaso ditugu Rakelek Gamiz-Fikan latxa ardien artilearekin eta birtziklatutako kautxuarekin eginiko zapatila eta plantilak. […]

    Bertako erromanesku eta azaloreen garaia

    Vladisek ekoitzitako erromaneskoa eta azalore ekologikoa ere eskuragai dituzue, Oiartzunen bertan ekoizten ditu. Bertakoa eta garaian garaikoa!! Begira nolako itxura xamurra duten!!

    Aza garaia

    Begira nolako aza ekologiko ederrak ekarri dizkiguten Elikako kideek!! Garaian garaikoak, bertakoak, osasungarriak eta mimoz eta koherentziaz ekoitziak!! Aza proteina, zuntza, potasioa, C bitamina, antioxidatzaile eta folatoetan aberatsa da. Zuntz […]

    Errege sagarren denboraldia

    Udazkenean sartzearekin batera garai honetan ohikoa den beste sagar barietatea ekarri digu gaurkoan Hariztizabal baserriko Enekok: Errege Sagarra. Normalean sukaldatu egiten da, postreak elaboratzeko edo bere horretan labean erreta.

    Aran gorrien sasoia

    Gure sistema inmunologikoa indartsu izateko garaian garaiko fruta ekologikoek bitamina ugari eskuratzeko aukera ematen digute. Azken egunetan aran gorri barietate berria jasotzen ari gara. Oso zaporetsuak daude!! Baliatu aukera!!

    Hotzeriaren aurka bertako propolioa

    Urtaro aldaketetan ohikoak izaten ditugunez hotzeriak denon etxeetan falta ezin dena propolioa da, inmuno-sistema suspertzeko aproposa izateaz gain, propietate antibakteriano eta antibiralak ditu. Baliatu naturak eskaintzen dizkigun baliabide naturalak ahaldundu […]

    Bueltan dugu brokolia

    Gure apaletan aspaldian falta genuen brokolia baina jaso berri ditugu denboraldiko aurreneko kiloak. Brokoliak osasunerako dituen onurak ugariak dira: C bitamina eta zuntz eduki altuak izateaz gain, minbiziaren aurkako propietate […]

    Ahuakate ekologikoen denboraldia

    Abian dugu ahuakate ekologikoen denboraldia. Aste honetan jaso ditugu Felixek Granadan ekoitzitako lehenengo aleak. Bertako ahuakateak dastatzeko oraindik beste aste pare bat itxoin beharko ditugu. Goizetan gure gorputzak proteina eta […]

    Bertako lekaleak

    Bardeetan Kikok modu agroekologikoan ekoitzitako txitxirio eta dilista ekologikoak dagoeneko eskuragai dituzue. Gogoratu lekaleak proteina iturri aberats eta osasuntsuak direla eta egun hotzetan barrena berotzeko eltzekarietan jateko primerakoak.

    Udazkeneko gutizia: bertako onddoak

    Udazkenean tarteka Jonek mendian bildutako onddoak eskuratzeko aukera izaten dugu. Arrautz nahaskian zein salteatuta jateko mundialak dira. Usaina bezain zapore aparta izaten dute.

    Oraindik bertako tomatea dastatzeko aukera

    Giro epelaren eta udako zaporeen nostalgia dugunontzat inguruko baratzeetako azken tomate ekologikoak jasotzen ari gara azken asteetan, Oiartzunen eta Altzan bertan ekoitziak. Baliatu aukera!!

    Leka borobilak eta tipula gorria

    Urtaro aldaketetan ohikoa izaten da denboraldi desberdinetako barazki eta fruten arteko elkarbizitza. Egun hauetan udan ohikoak diren leka eta tomateez gain, tipula gorri eta kakahuete kuiak ere ekartzen ari dizkigute […]

    Fruta eskaintzan aldaketa

    Fruta eskaintza ere piskanaka berritzen ari gara azken asteetan,izan ere, hasi gara Valentzian Carmenek mimoz ekoitzitako zitriko ekologikoak jasotzen. Momentuz mandarinak eta limak bidali dizkigu eta nola gustatzen zaigun udazken […]